“艾滋病真的会传染给青少年吗？”近日，一名女同学在邵阳市妇幼保健院的科普讲座中提问。这样的场景，邵阳市妇幼保健院的医务人员已见过多次，也正是他们走进校园、传播防艾知识的初衷。比起成年人，青少年对艾滋病的认知往往停留在“可怕”的模糊印象里，却缺乏科学的防护知识，而这正是艾滋病防治工作中最需要填补的空白。
认识艾滋病：别被“恐惧”遮住真相
不少同学一听到“艾滋病”就心生畏惧，甚至觉得“靠近患者就会被传染”，但事实并非如此。艾滋病全称“获得性免疫缺陷综合征”，由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起，仅通过特定途径传播，日常与感染者吃饭、握手、共用课桌等接触，并不会引发感染。
从医学角度，感染HIV后分两个阶段：先是“HIV感染者”，此时身体无明显症状，外表与普通人无异；只有当免疫系统被严重破坏，出现严重感染或肿瘤时，就成为“AIDS病人”。无论感染者还是病人，都应得到尊重，而非孤立——他们和我们一样，都在努力对抗疾病。
守住“安全线”：这些预防措施要记牢
对青少年来说，防艾无需复杂手段，关键是守住生活“安全线”。首先要坚决拒绝婚前性行为，过早发生性行为不仅可能带来心理压力，还会增加感染艾滋病、梅毒等性病的风险。其次要远离毒品，共用注射器吸毒是血液传播艾滋病的重要途径，接触毒品不仅会毁掉未来，还可能让病毒悄然入侵。
生活中的细节也不能忽视：就医时若需输血或使用血制品，务必确认经艾滋病检测合格；不要去消毒不严格的小店拔牙、纹身、穿耳洞，未消毒器械可能通过血液传播病毒；牙刷、刮脸刀、电动剃须刀等可能刺破皮肤的个人用品，需专人专用，这些日常习惯正是保护自己的“小盾牌”。
消除“偏见”：用理解搭建温暖防线
讲座尾声，有同学问：“身边有艾滋病感染者该怎么办？”医生笑着回答：“像对待普通同学一样就好。”他们曾遇到一位艾滋病病毒携带者妈妈，因怕孩子被排斥，不敢让其参加集体活动。但实际上，艾滋病不会通过日常接触传播，孩子在学校正常学习、玩耍，绝不会导致病毒扩散。
对青少年而言，防艾不仅要保护自己，更要尊重、理解感染者。偏见与歧视比病毒更可怕，会让感染者不敢暴露身份，甚至放弃治疗。只有用平等的眼光看待他们、用善意接纳他们，才能让更多人主动参与防艾，共同搭建起温暖的“防护网”。
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