艾滋病是由HIV感染引起的一种传染病。HIV是人类免疫缺陷病毒的简称，其外层有脂质包围形成球蛋白颗粒，称为HIV颗粒。HIV对外界的抵抗力较弱，对热敏感，在100℃持续高温下，几分钟即可灭活。在冰冻条件下可存活数小时，但56℃时30分钟即被破坏。因此，如果外界温度较高或较低，艾滋病毒一般会较快失去活性。通常情况下，艾滋病毒离开人体后，可能很快就会死亡。
若外界环境比较适宜，如4℃左右，且空气潮湿，艾滋病毒可持续存在几个小时以上。另外，如果沾染了血液、精液等体液，可能会导致感染，而唾液中含有的量较少，所以通过唾液传染的概率较小。但如果接触到了含有艾滋病毒的血液或其他体液，建议及时就医进行检查，并遵医嘱使用拉米夫定片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物治疗。
日常生活中要注意个人卫生，勤洗手，避免不洁性生活；保持规律的生活作息习惯，早睡早起，不要熬夜。同时还要注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，尽量以清淡食物为主，比如瘦肉粥、面条等。
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