大家都知道，血液传播、母婴传播和性传播是艾滋病毒的三种传播方式。其中，性传播是离我们的日常生活最近的一种，到底什么样的性行为容易发生艾滋病毒传播？如何有效的预防艾滋病毒的性传播？
首先，未实现病毒抑制的艾滋病毒感染者的血液、精液、和阴道分泌物中含有一定量的艾滋病毒，艾滋病毒可通过插入式性行为传播，比如说阴道性交和肛交。相比较阴道性交，艾滋病毒通过肛交传播的风险高 10 倍。当一个人患有未经治疗的性传播感染，尤其是涉及溃疡或分泌物的感染，那么这个人在性行为中传播或感染艾滋病毒的可能性平均要高出 6 到 10 倍。除了插入式性行为，还有口交等其他的常见性行为方式，就艾滋病毒传播而言，口交被认为是一种相对低风险的性行为。
因此，我们建议在发生插入式性行为的时，必须全程、正确使用安全套，保护自己和伴侣的健康。但是如果与感染者发生了无保护性行为，也可以及时通过遵医嘱使用暴露后预防药物的方式进行阻断，不需过度恐慌。
我们还需要知道，当艾滋病毒感染者遵医嘱坚持治疗，实现病毒抑制以后，血液、精液和阴道分泌物中存在的艾滋病毒载量无法造成传播，也就可以达到U=U，也就是“检测不到=不会传播”。当然，即使已经实现病毒抑制，我们依然建议使用安全套，因为安全套可以有效防止传播的感染，远不止艾滋病毒一种，还有梅毒等其他性传播疾病。
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