我们在很多媒体宣传中看到：“谈艾色变”的时代已经过去，我们应该与艾滋病患者携手共同对抗这一顽疾。看到这儿，或许你会说了：“我们能做到尊重艾滋病患者，不歧视，但是，握手会不会太危险了？”
接下来我们就聊一聊，到底能不能与艾滋病患者一起生活。
一、艾滋病传播的三个要素
能否与艾滋病患者一起生活，关键问题在于如何避免被传染。这就要提到艾滋病毒（人类免疫缺陷病毒，HIV）要传播，需要同时具备 3 个关键因素，缺一不可。
图片来源：站酷海洛
传染源：有一定数量的 HIV 存在于身边。
一般而言，能够向外界传播 HIV 的人有两类：
感染了 HIV、但尚未发展为艾滋病的人，也叫 HIV 感染者；
艾滋病患者。
这两类人群是艾滋病主要的传染源头。
传播途径：与 HIV 有接触，并且有足够数量的病毒侵入体内。
众所周知，艾滋病在人群之间传播有 3 种途径：性行为传播、血液传播、母婴传播。
易感人群：存在容易感染 HIV 的人。
理论上讲，所有人都有可能感染 HIV，都属于“易感人群”。
二、防止传播的关键：切断传播途径
据中国疾病预防控制中心的数据统计，截至 2016 年底，在 3 种传播方式中，性传播所占比例已经达到 94.2%。那么，艾滋病究竟是如何通过性行为传播的呢？
在性行为过程中，HIV 可通过血液、精液、阴道分泌物这 3 种体液方式来感染性伴侣。同时要注意，只要未采取安全措施，无论是同性、还是异性、亦或是双性性行为，都可以导致 HIV 的传播。
在我国，目前通过血液导致的艾滋病传播已经非常少，二十多年前，静脉注射吸毒、献血、输血等是引起艾滋病传播的主要途径，现在已经很罕见。
在日常生活中，即使接触到艾滋病患者的血液，也不用慌张，因为我们有一道天然屏障——皮肤，能帮助阻挡 HIV 的侵入。
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但如果皮肤上恰巧有伤口，而接触到了艾滋病患者的血液，就需要留意了。但这种情况也并非百分之百会被传染，还要取决于血液中病毒的数量，这时就需要去医院寻求医生的帮助了。
至于母婴传播途径，是感染了 HIV 的母亲通过血液传染给婴儿，是血液传播的一种特殊方式。
三、这些情况不会传播艾滋病
由于艾滋病只有性传播、血液传播和母婴传播这 3 种传播方式，而接触艾滋病患者的汗液、唾液、尿液或是粪便，昆虫（如蚊虫叮咬），以及生活中普通的物品等，均不会传染艾滋病。
因此，在日常生活中，我们可以与艾滋病患者的下列接触是安全的。
日常的肢体接触，例如握手、拥抱，共同办公、学习等。
唾液的接触，例如礼节性亲吻、共同进餐等。
眼泪或是汗液的接触，例如拭去眼泪、擦汗、共戴一副眼镜等。
日常生活物品的共用，例如厕所马桶、水龙头手柄等。
尿液或粪便的接触，一般发生在照料陪护者，接触了艾滋病患者的排泄物，也是完全没有问题的。
有保护的性接触，条件较为严格，需要在感染了 HIV 的人接受治疗的前提下，同时进行有可靠保护措施的性行为。
所以，与艾滋病患者一起生活、交朋友，都尽可放心。
