专家表示，日常的握手、一起吃饭是不会传染艾滋病。一般艾滋病感染源以血液、精液、阴道分泌物、母乳等为主。
1、性行为感染：AIDS的本质是一种性病，由性行为感染，特别是男性同性恋者经“肛交”途径感染率最高，血液和精液中HIV的含量几乎相等，故是感染力度最强的感染源，由于肛交直肠粘膜易受损出血，所以，肛交感染HIV较多。性伙伴数越多，性活动开始年龄越小，加上吸毒者，其感染倾向也越高。
2、母婴垂直传染：携带有HIV的母亲可以经胎(胎内感染)、产道感染及经母乳传播给婴儿。
3、血及血制品传染：输入了被HIV污染的血或血液制品，使HIV直接进入体内引起感染以及产褥期感染，静脉扎毒针刺感染。目前尚未见因针灸感染AIDS的发生。
